「仕事に向いてない」かも…危険なサイン10選と次のステップ【辞めたい？疲れた？原因と対処法】

2025.05.14

• 「朝起きるのが憂鬱」
• 「仕事中にため息ばかりついている」
• 「毎日クタクタで、もう仕事 向いてないんじゃないか…」

もしあなたが今、そんな風に感じているのなら、あなたは一人ではありません。

多くの人が、働く中で一度は「この仕事、向いてないのかもしれないな」と感じた経験があるものです。

そのモヤモヤとした感情は、「甘え」なのでしょうか？

それとも、本当に今の仕事があなたに合っていないという「サイン」なのでしょうか？

自分が仕事に向いてないか診断したいと思っても、何を基準に判断すれば良いか分からず、ただ毎日辛い気持ちを抱えている…という方もいるかもしれません。

その感情を無視して働き続けると、心身の不調に繋がってしまう可能性もあります。

今回の記事では、「今の仕事が自分に向いていないのかもしれない」と感じているあなたのために、その危険なサインを具体的に10個ご紹介します。

これらのサインにいくつ当てはまるかで、あなたの現状を客観的に把握する手助けになるはずです。

さらに、サインが当てはまった場合に考えられる「仕事に向いてない理由」を整理します。

そこから

• 「今の仕事を続ける」
• 「転職すべきか」
• 「仕事辞めるべきか判断する」

といった、具体的な次のステップについても解説していきます。

この記事を最後まで読めば、あなたの漠然とした不安が整理されます。

今後どのように働き方と向き合っていくべきかが見えてくるはずです。

さあ、一緒にあなたの「向いてないサイン」を確認し、前に進むための第一歩を踏み出しましょう。