ストレスで急に涙が出る?原因と対処法を解説します 公開日:2024年1月17日 仕事 スポンサーリンク ストレスを感じると、急に涙が出てしまうことがあります。 なぜストレスで涙が出るのか、 対処法はあるのか、 詳しく解説します。 スポンサーリンク 続きを読む
自律神経の乱れで体調不良?症状や原因、対処法を解説! 公開日:2024年1月17日 仕事 ストレスや疲労などで自律神経のバランスが崩れると、さまざまな体調不良を引き起こすことがあります。 今回は、自律神経の乱れに関連する症状や原因、対処法について解説します。 続きを読む
ストレスで手が震える?原因と対処法を解説します 更新日:2024年1月17日 公開日:2024年1月16日 仕事 仕事のストレスで手が震えることがあります。 これは、ストレス反応の一種です。 ストレスによる症状関連記事。 ストレスで体のあちこちが痛い!原因と対処法を解説 ストレスで気持ち悪い?吐き気の原因と改善方法を解説 ストレスで […] 続きを読む
仕事のストレスで声が出なくなったら?原因と対処法を解説 公開日:2024年1月16日 仕事 仕事のストレスで声が出なくなることがあります。 これは、心因性失声症と呼ばれる音声障害の一種です。 ストレスによる症状関連記事。 ストレスで体のあちこちが痛い!原因と対処法を解説 ストレスで気持ち悪い?吐き気の原因と改善 […] 続きを読む
ストレスで体のあちこちが痛い!原因と対処法を解説 公開日:2024年1月15日 仕事 ストレスを感じていると、頭痛や肩こり、腰痛など、体のあちこちが痛くなることがあります。 これは、ストレスによって交感神経が優位になり、筋肉の緊張が続くことで起こります。 続きを読む
ストレスで気持ち悪い?吐き気の原因と改善方法を解説 公開日:2024年1月15日 仕事 ストレスを感じていると、気持ち悪い、吐き気がするといった症状が現れることがあります。 これは、ストレスによって自律神経のバランスが乱れることが原因と考えられています。 続きを読む
ストレスで動悸が止まらない!落ち着かせる方法を解説 公開日:2024年1月15日 仕事 ストレスを感じると、心拍数が上がったり、息苦しくなったりすることがあります。 これが動悸です。 動悸が続くと、不安や恐怖を感じます。 さらにストレスを感じてしまうこともあります。 続きを読む
ストレスによる過食を解消する方法 公開日:2024年1月9日 仕事 ストレスを感じると、ついつい食べ過ぎてしまうことはありませんか? ストレスによる過食は、 体重増加 健康への悪影響 など、さまざまな問題を引き起こす可能性があります。 今回の記事では、ストレスによる過食の解消法についてご […] 続きを読む
ストレスによる腰痛の原因と解消法 公開日:2024年1月9日 仕事 腰痛は、日本人の約8割が経験する国民病ともいわれています。 腰痛の原因はさまざまですが、ストレスも大きな原因のひとつです。 ストレスによる腰痛の原因と解消法について解説します。 続きを読む
ストレスによる肩こりはセルフケアで解消しよう! 公開日:2024年1月9日 仕事 肩こりは、現代人に多い悩みの一つです。 肩こりの原因はさまざまですが、ストレスが原因で肩こりが悪化するケースも少なくありません。 ストレスによる肩こりを解消するためには、セルフケアが大切です。 続きを読む