衝動買いがストレス解消のはずが、後悔のループ!抜け出す方法 公開日:2024年2月8日 人生設計ツール スポンサーリンク 家事の合間につい衝動買いしてしまい、後悔した経験はありませんか? 衝動買いはストレス解消に繋がる場合もあります。 しかし、浪費の原因となります。 結果的に、更なるストレスを生み出すこともあります。 今回 […] 続きを読む
完璧主義の特徴や長所を活かし短所を克服する方法|やめたい時の対処法 公開日:2024年2月8日 人生設計ツール 家事や育児、仕事など、様々な場面で「完璧主義」が仇となり、悩んでいる女性は多いのではないでしょうか? 完璧主義は、高い目標を掲げ、努力を惜しまないという長所があります。 一方で、自分を追い込み、周囲との摩擦を生むなど、短 […] 続きを読む
マインドフルネスでストレス解消! 公開日:2024年2月7日 人生設計ツール 現代社会はストレス社会と言われるほど、多くの人がストレスを抱えています。 ストレスは、心身にさまざまな悪影響を及ぼします。 ひどい場合は病気の原因にもなります。 ストレスによる弊害関連記事。 ストレスで体のあちこちが痛い […] 続きを読む
感謝の気持ちがストレス解消に効果的な理由とは? 公開日:2024年2月7日 人生設計ツール 現代社会はストレス社会と言われるほど、多くの人がストレスを抱えています。 ストレスは、心身にさまざまな悪影響を及ぼします。 ひどい場合は病気の原因にもなります。 ストレス対策関連記事一覧。 仕事でストレスを抱える女性必見 […] 続きを読む
まずは生活リズムを整えよう!人生がつまらない時の対処法 公開日:2024年1月30日 人生設計ツール 30代になると、仕事や人間関係に疲れを感じやすくなります。 人生がつまらないと感じる人が増えてきます。 30代の悩み関連記事一覧。 30代で人生がつまらない既婚男女の特徴|主婦や子持ちが人生を変える方法 30代は疲れやす […] 続きを読む
草食系男子の特徴とメリット・デメリット、抜け出す方法を解説 公開日:2024年1月30日 人生設計ツール 30代になると、仕事や人間関係に疲れを感じ、人生がつまらないと感じる人が増えてきます。 30代に多い悩み関連記事一覧。 30代で人生がつまらない既婚男女の特徴|主婦や子持ちが人生を変える方法 30代は疲れやすいお年頃?原 […] 続きを読む
20代におすすめの本10選!多様な考え方や自己投資に役立てよう 公開日:2024年1月30日 人生設計ツール 20代は、仕事や恋愛、人間関係など、さまざまなことに挑戦する時期です。 そんな20代に、ぜひおすすめしたいのが本です。 本を読むことで、多様な考え方や自己投資に役立ちます。 人生をより豊かにすることができます。 20代に […] 続きを読む
メンタルケアとは?メリットや方法、ヘルスケアとの関係を解説 更新日:2024年1月4日 公開日:2023年12月30日 人生設計ツール メンタルケアとは、心や精神の健康を維持・向上させるための取り組みです。 仕事 人間関係のストレス 病気やケガ などの経験など、さまざまな原因でメンタルが不調になることがあります。 メンタル関連記事。 メンタルとは?不調の […] 続きを読む
働くことに向いてない人の特徴と生き方 公開日:2023年12月29日 人生設計ツール 働くことに向いている人と向いていない人は、必ずしも一概に決めつけることはできません。 しかし、働くことに向いていないと感じている人には、いくつかの特徴があります。 また、働くことに向いていない人は、どのような生き方を選べ […] 続きを読む
アフィリエイターとブロガーの違いとは?ブログアフィリエイトで稼ぐ方法も解説 公開日:2023年12月29日 人生設計ツール ブログで収入を得る方法として、アフィリエイトがあります。 アフィリエイトは、成果報酬型の広告で、商品やサービスの販売に貢献することで報酬を得ることができます。 アフィリエイトを行うには、ブログを開設します。 アフィリエイ […] 続きを読む