自分らしく生きる

人生が楽しくない,面白くない,つまらない人が少しでも自分らしく生きるための考え方をご紹介しています。

年別: 2023年

メンタルケアとは?メリットや方法、ヘルスケアとの関係を解説

メンタルケアとは、心や精神の健康を維持・向上させるための取り組みです。 仕事 人間関係のストレス 病気やケガ などの経験など、さまざまな原因でメンタルが不調になることがあります。 メンタル関連記事。 メンタルとは?不調の […]

働くことに向いてない人の特徴と生き方

働くことに向いている人と向いていない人は、必ずしも一概に決めつけることはできません。 しかし、働くことに向いていないと感じている人には、いくつかの特徴があります。 また、働くことに向いていない人は、どのような生き方を選べ […]