施工管理はやめとけと言われる理由｜魅力や向き不向き、転職先まで解説
- 公開日：
施工管理は、建築や土木などの工事現場の仕事です。 工事の計画・管理・監督を行う仕事です。 やりがいのある仕事です。 一方で、 厳しい労働環境 高い責任感 など、ハードな面もあります。 そのため、「施工管理はやめとけ」と言 […]
年別: 2023年
眠いのにストレスで眠れない！その原因と対処法
- 公開日：
眠いのになかなか寝付けない 寝ても眠りが浅くて疲れがとれない。 こんな悩みはありませんか？ もしかすると、ストレスが原因で睡眠障害になっているかもしれません。 私自身の体験を交えて、ご案内します。
職場の人間関係に疲れた女性必見！対処法と退職の判断基準
- 公開日：
職場の人間関係に疲れた経験のある女性は多いのではないでしょうか。 人間関係のストレスは、 仕事のパフォーマンスの低下 心身の不調 を引き起こす原因となることもあります。 今回の記事では、 職場の人間関係に疲れたと感じる瞬 […]
話し声がうるさい！聴覚過敏はストレスの原因にもなる？
- 公開日：
話し声がうるさく感じる 周りの音が気になる 耳が疲れやすい そんな症状に悩まされている人は、聴覚過敏かもしれません。 聴覚過敏は、音に対する過敏さや敏感さを示す症状です。
寝ても寝ても眠い、無気力な状態が続くのはストレスが原因かも？
- 公開日：
寝ても寝ても眠い、何もしたくない…そんな状態が続いている人は、ストレスが原因かもしれません。 ストレスは、睡眠の質を悪化させ、無気力な状態を引き起こす原因となります。
メンタルを強くする方法｜人間関係の悩みを解決する方法
- 更新日：
- 公開日：
人間関係の悩みは、誰もが抱えるもの。 仕事 家庭 学校 など、さまざまな場面で人間関係のストレスを感じている人は少なくありません。 メンタルを強くすることで、人間関係のストレスを緩和しましょう。 悩みを解決することができ […]
メンタルケアとは？メリットや方法、ヘルスケアとの関係を解説
- 更新日：
- 公開日：
メンタルケアとは、心や精神の健康を維持・向上させるための取り組みです。 仕事 人間関係のストレス 病気やケガ などの経験など、さまざまな原因でメンタルが不調になることがあります。 メンタル関連記事。 メンタルとは？不調の […]
メンタルとは？不調の兆候や病気、負担をかけない方法を解説
- 公開日：
メンタルとは、心や精神の状態を表す言葉です。 メンタルが不調になると、さまざまな症状が現れることがあります。 メンタル関連記事。 メンタルケアとは？メリットや方法、ヘルスケアとの関係を解説 今回の記事では、 メンタルとは […]
広告代理店に向いてる人、向いてない人とは？仕事内容や就職方法も解説
- 公開日：
広告代理店は、企業の広告宣伝活動を支援する仕事です。 クリエイティブな仕事から数字を扱う仕事まで、さまざまな業務があります。 そのため、広告代理店に向いている人と向いていない人がいます。 今回の記事では、 広告代理店に向 […]
働くことに向いてない人の特徴と生き方
- 公開日：
働くことに向いている人と向いていない人は、必ずしも一概に決めつけることはできません。 しかし、働くことに向いていないと感じている人には、いくつかの特徴があります。 また、働くことに向いていない人は、どのような生き方を選べ […]